Milioni ljudi dobili su želju da izađu napolje nakon ovog videa. Da li ćete i vi? 

S 44,2 miliona pregleda* i gotovo 600.000 deljenja, video o nama pod nazivom "Generacija u zatvorenom", proširio se Internetom brzinom svetlosti. I to ne bez razloga. Skoro 90% svog vremena provodimo u zatvorenom, bez dovoljno dnevnog svetla ili svežeg vazduha, a o ozbiljnim posledicama koje ovakvo ponašanje ima po naše zdravlje – više i ne razmišljamo.

Trominutni video pokrenuo je žestoku debatu na društvenim medijima u kojoj je stotine hiljada ljudi diskutovalo o opasnostima po zdravlje koje uzrokujemo provodeći skoro svaki minut svog života zatvoreni.

Nauka je pokazala da često imamo pogrešna i zabrinjavajuća uverenja kada se radi o životu u zatvorenom, jer

• - Vazduh unutar prostorija može biti čak pet puta zagađeniji od spoljašnjeg vazduha. Bez obzira na to gde živite, otvaranje prozora i puštanje svežeg vazduha unutra je skoro uvek bolja ideja nego da udišete ustajali unutrašnji vazduh.
•  
• - Domovi puni vlage i buđi mogu da povećaju rizik od dobijanja astme za 40%. Loš kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru može da izazove ili pogorša respiratorne probleme i alergije.
•  
• - Nedostatak dnevne svetlosti utiče da se osećamo bezvoljno i može da vodi ka depresiji. Nije moguće veštački reprodukovati moć dnevnog svetla. Sunčevo svetlo nam je potrebno da bismo se osećali energično i zdravo.
•  
• - Dnevno svetlo može da poboljša sposobnost učenja vaše dece i do 15%. Naučno je dokazano da učionice koje su dobro osvetljene dnevnim svetlom doprinose efikasnijem učenju od onih koje su slabo osvetljene. Nema razloga da sumnjamo da se ove prednosti ne odnose i na dom i radno mesto.
•  
• - Dečije sobe su vrlo često najzagađenija prostorija u domu. Otrovne čestice, izdahnut CO2 – dečije sobe često sadrže najvišu koncentraciju štetnih supstanci u domu.

Stoga kompanija VELUX svima koji vode računa o svom zdravlju i uslovima u svom domu nudi veliki broj praktičnih i korisnih saveta i primera kako da unaprede životne uslove u svakoj pojedinačnoj prostoriji. Potražite i vi inspiraciju za spavaću sobu, dnevni boravak, dečiju sobu, kupatilo, kuhinju, radnu sobu ili hodnik. 

Naučno istraživanje koje su u 14 zemalja sproveli "You Gov" i "VELUX Group", pokazalo je veliko razmimoilaženje između načina za koji verujemo da živimo naše živote i načina na koji to zapravo činimo.

Za mnoge, ovaj video bio je podstrek da naprave promene u svom životnom stilu. Da li dovoljna inspiracija i za promene u vašem životu? 

* broj se odnosi na ukupan broj pregleda sa Fejsbuka (stranice VELUX, ViralThread, Unilad, ATTN Media, I Fucking Love Science) i Jutjuba.

Foto: VELUX